Stretching

Du möchtest schon lange einen Spagat können? Dein Rücken soll beweglicher werden? Ob für Pole Dance oder einfach für dein Wohlbefinden, wir bringen dich an dein persönliches Ziel.

In unseren Stretching Kursen wird durch gezielte Dehn- und Kraftübungen die Flexibilität im ganzen Körper gesteigert. Dieser Kurs ist jeweils für alle Levels geeignet, trotzdem wird die Individualität garantiert.